Film och dagens övningar

Sixten har fått mycket mer energi i ridningen de senaste dagarna. Han är roligast att rida när det finns power där och lite bus. Vi inledde med ett antal övningar där mamma coachade oss. Det kan vara bra att styra upp ridningen med övningar och bara fokusera på att få till en bra väg i början för att inte bli för ivrig med till exempel krav på form. Nedan har jag ritat upp övningarna i gjorde.
 
Det vi fick jobba på var framförallt när vi byter från höger till vänster varv. Där trillar Sixten innåt och jag lyckas inte stötta honom tillräckligt för att han ska behålla balansen. Ju längre vi red desto bättre blir det. Jag måste säga att det är en lyx att ha med mamma på marken nästan varje dag när jag rider. Två par ögon är bättre än ett. Han börjar söka sig mer och mer framåt neråt på hackamoret vilket är jättebra. Jag måste hitta timingen på när jag ska hålla ett bättre stöd och när jag ska vara mjukare. Tyvärr tror jag att jag håller balansen lite i tyglarna, inte minst när jag försöker sitta ner i traven. Det ska jag jobba på i fortsättningen.
 
Filmen visar några sekvenser från mitten av passet och nedjoggningen.  
 
 Övning 1:
Här jobbade vi i skritt. De svarta större punkterna är konor. Övningen går ut på att rida på en fyrkant. Vid varje kona gjorde jag en framdelsvändning och rakställde sedan inna jag kom fram till nästa. Detta upprepades ett antal gånger i varje varv. Vill man kan man även göra bakdelsvändningar enligt samma mönster. För oss var det en bra övning för att kontrollera bogarna och för att få genomtramp genom det inre bakbenet. Vi försökte att få med farten in i varje vändning för att få ett framåttänk.
 
Övning 2:
Denna övning gjorde vi i trav och galopp. Vi red i galopp på den delen av volten där ingen kona var inblandad. Mitt emellan konparen på kortsidan av banan gjorde vi övergångarna mellan trav och galopp. På den delen vi inte galopperade red vi i trav och där la vi även en mindre volt runt en ensam kona. Denna övning upprepade vi också ett antal gånger. Här fick vi även med övergångarna som är viktiga för att Sixten ska aktivera bakbenen.  
 
Övning 3: 
Den tredje övningen reds även den i trav och galopp. På medellinjen fattade vi galopp mellan de första konerna och försökte hålla oss på en rak linje innan vi saktade av till trav mellan konpar nummer två. Här visar det sig ganska snart om man har hästen mellan hand och skänkel och hur balanserade man är i och med att det inte finns några väggar att ta stöd av. På yttersidorna red vi i trav. Där fanns det utrymme till variation. Vid några tillfällen försökte jag mig på lite lätt öppna medan jag andra gånger la in en extra volt. 

Gymnastikövningar med Rodrigo Pessoa

Få hästen att hoppa avslappnat

 
Detta är en övning som jag själv har tränat ett par gånger på liknande sätt och som jag tycker om.